Pilates Aparelho e Osteopatia

O Pilates consciente une práticas saudáveis de postura. Trabalhamos com alunos que precisam melhor a postura e os alunos que querem ter um corpo saudável. Recomendação médica, casos de dores e pedidos de fisioterapia.
A prática além de tudo também libera dopamina e serotonina, que são hormônios responsáveis pelo prazer e pelo bem estar, assim contribuindo para um melhor controle emocional de quem o pratica.

Osteopatia – os principais benefícios da osteopatia são o tratamento da causa lesional, correção das possíveis alterações que a lesão possa ter ocasionado e a prevenção de lesões.

  • Fortalecimento
  • Alongamento
  • Respiração
  • Flexibilidade

Aline Roberta Hernandes

Professora de Ballet Clássico, Sapateado e Pilates

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Ingrid Kathary

professora de pilates e Osteopata

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