Ginástica Infantil

O que trabalhamos na Ginástica Infantil
O Programa de Ginástica Infantil visa proporcionar experiências divertidas e desafiadoras que ampliam o repertório motor e contribuem para a melhoria da saúde e do bem-estar físico e mental na infância. A partir de um currículo estruturado, as crianças praticam, progridem e são avaliadas constantemente.
As atividades são seguras e respeitam as necessidades individuais de cada criança, contribuindo para que cada uma desfrute de diversos benefícios como:
• Fortalecimento dos tecidos ósseo e muscular;
• Redução do risco de desenvolver obesidade e doenças crônicas como diabetes e doenças cardiovasculares;
• Aumento da competência motora, isto é, da capacidade de realizar corretamente, com consistência e confiança, diferentes habilidades motoras;
• Aumento da autonomia a partir do desenvolvimento de habilidades úteis para a vida diária;
• Redução dos sentimentos de ansiedade e depressão e promoção de bem-estar psicológico;
• Alterações estruturais e funcionais no cérebro que refletirão na melhora da prontidão e do desempenho na aprendizagem, incluindo melhoria da:
o Atenção;
o Velocidade de processamento cognitivo;
o Capacidade de retenção de informações;
o Persistência para aprendizagem em geral e para conclusão de tarefas.
Durante as aulas, as crianças são encorajadas, têm muitas oportunidades de prática e recebem instrução de qualidade para progredirem no programa. Cada aula é cuidadosamente preparada seguindo a estrutura apresentada a seguir:
• Ativação;
• Preparação;
• Progressão;
• Aquisição.